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Je suis Lydia, praticienne en bien-être et créatrice d'expériences sensorielles autour du corps , des vibrations et de la nature .
J'accompagne les personnes vers un relâchement profond, une détente du système nerveux et une reconnexion à soi.
J 'ai débuté mon métier en Haute-Savoie, je suis aujourd'hui installée un peu plus au sud,  dans le département des Hautes-Alpes .
Depuis 2018 , j'exerce le massage bien-être avec l'envie profonde d'apporter détente, soulagement et présence.
Au fil des années, ma pratique s 'est enrichie d 'une approche plus globale grâce aux formations effectuées.
 
-Massages bien-être - Annecy - 2017 à 2019
-Massage thaï - Chambéry et Bangkok - 2018
-Sonothérapie - Om' Vibration - Clermont Ferrand- 2025
-Herboristerie - Institut Français d 'herboristerie
2023 à 2025
-Animatrice Do- in / Auto Massage ( 2026 - en cours )
Ecole Shen ti - Toulouse 
-Animatrice en Yoga du rire  (2026 - en cours)
Institut Français du Yoga du rire - Marseille
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Le voyage fait profondément partir de mon chemin. Je pars chaque année seule au bout du monde, découvrir d 'autres cultures, d'autres rythmes. J 'aime cette liberté qui  me rend profondément "vivante". 
Ces multiples voyages ont nourri et continuent de nourrir  ma sensibilité et ma manière d 'accompagner.
Cette ouverture me permet aujourd'hui de m 'adapter à différents environnements et d' intervenir avec fluidité sur différents publics .
Aujourd' hui je propose des massages, des voyages sonores et des expériences mêlant corps, son et nature à Guillestre, mais aussi lors de retraites  et séjours bien-être .
Pour moi chaque séance est une rencontre, j 'accorde une attention particulière à l'écoute, à la douceur et à la présence, afin de créer un espace ou chacun peut relâcher, respirer et se reconnecter en profondeur.
Les vibrations, les sons,  le toucher, la nature, les voyages  mais aussi.... le silence nourissent profondément mon approche  et me caractérisent véritablement.

Animer par le voyage et la découverte, j 'aime proposer mon accompagnement dans des lieux variés, en France comme à l'étranger. Intervenir lors de retraites et séjour bien-être me permet d 'allier pleinement mon métier à cette ouverture, et de créer des expériences uniques, adpatées à chaque environnement . 

Ce que j 'aime profondément c 'est faire du bien aux autres, mais aussi cultiver mon propre équilibre. Les instants simples nourrissent mon quotidien et m'aident à créer un espace ou chacun peut retrouver sérénité et harmonie. 

 

© 2026  INSTANT MASSAGES

Vibrations Sauvages 
Guillestre / Hautes-Alpes
 

Contact:

Télephone : 06 83 15 07 76

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